Inici / Agenda

Taller: Gimnàstica correctiva + Abdominals hipopressius

Fusió de gimnàstica correctiva amb abdominals hipopressius

La gimnàstica correctiva és una pràctica corporal basada en un conjunt d’exercicis, moviments i estiraments suaus, que té com a objectiu recuperar la mobilitat natural del cos, millorar la postura i alleujar el dolor mitjançant un treball per a reequilibrar les cadenes musculars i articulars del nostre organisme.

Els exercicis realitzats ens ajuden a prevenir i corregir les conseqüències nocives d’una inadequada col·locació postural, que proporciona la base correcta i indispensable per a la nostra activitat diària i per a la pràctica de qualsevol esport, gimnàstica o dansa.

Millora la teva postura amb la gimnàstica correctiva i relaxa el teu diafragma amb els abdominals hipopressius.

  • Horari: 10:00 a 11:30h
  • Cal portar roba còmoda
  • Places limitades (Màxim 10 persones)
  • Preu: 20€

Per apuntar-vos al taller, cal reservar plaça fent el pagament per transferència bancaria, amb les següents dades:

  • Nº de compte: ES38 0182 8182 4202 0800 3802
  • Titular: Anna Maria Vilageliu
  • Concepte: Taller correctiva + hipopressius

Un cop feta la transferència, aviseu-nos, enviant un correu electrònic a info@viupilates.cat.

Per dubtes o més informació truqueu al 636 41 82 74 i preguntar per l’Anna.

 

Deixa un comentari

  • Som un estudi d'entrenament personal a Terrassa. Estem especialitzats en Mètode Pilates i entrenament amb electroestimulació (EMS) Miha Bodytec. El nostre lema és "Treballem per millorar la teva qualitat de vida". I aquest és el nostre objectiu, i el que tractem de transmetre als nostres clients perquè millorin la seva forma física
  • *Obligatori
    He llegit i accepto la política de privacitat.
  • Segueix-nos també a les xarxes socials. Et mantindrem informat de les darreres novetats, els propers tallers, promocions especials i totes les notícies relacionades amb Viupilates.