Taller: Abdominals Hipopressius aplicats al Mètode Pilates
Pilates i Hipopressius, la combinació perfecta!
Combinant els Abdominals Hipopressius amb el Mètode Pilates aconseguim, a més de tonificar tot el cos, corregir les males postures i cuidar la musculatura del nostre sol pèlvic, millorant la recuperació postpart i prevenint la incontinència orinaria. A més, la combinació d’aquestes dues tècniques, és també la millor alternativa als abdominals convencionals per reduir el perímetre de la cintura.
- Horari: 09:30 a 11:00h
- Cal portar roba còmoda
- Màxim 10 persones
- 30€ (15€ per alumnes de l’estudi)
Par apuntar-vos al taller, cal reservar plaça fent el pagament per transferència bancaria, amb les següents dades:
- Nº de compte: ES38 0182 8182 4202 0800 3802
- Titular: Anna Maria Vilageliu
- Concepte: Taller Abdominals Hipopressius
Un cop feta la transferència, aviseu-nos, enviant un correu electrònic a info@viupilates.cat.
Per dubtes o més informació truqueu al 636 41 82 74 i preguntar per l’Anna.
Més informació sobre els Abdominals Hipopressius.
